夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来

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  隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。

  切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。

  

  

  

  

  提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。

  来源:《大众健康》杂志

  作者:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员、注册营养师 宫伟彦

 

  当地时间17日9时15分,一艘停泊在泰国中部沙没颂堪府一座船坞内正在进行检修的油轮发生爆炸,已造成数十人受伤。爆炸造成的冲击波令附近多座房屋受损,10公里范围内都能听到爆炸声。/Default.shtml返回搜狐,查看更多

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发布于:伊春南岔区
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