程女士ai换脸造梦緑は体を離しcにっこり笑って僕の顔を見た。「いいわよc待ってあげる。あなたのことを信頼してるから」と彼女は言った。「でお私をとるときは私だけをとってね。そして私を抱くときは私のことだけを考えてね。私の言ってる意味わかる」　　“拿垃圾分类来说，我们先从妇女群体做工作，通过开会动员、走入家庭宣传、培训等方式，潜移默化地培养大家的分类习惯。”杨秀丽说，如今，村里已建立起“户分、村收、镇集”垃圾收运体系，“臭味消失了，街道漂亮了，老百姓都说，走在街上，心情都好哩！”l8s2PlSC-T6KfsHd3J8Y7jKLea8PX-四位大满贯助力国乒奥运备战

　　张怡宁传授心得

　　鉴于巴黎奥运会已迫在眉睫，中国乒乓球队已于6月9日来到成都乒乓球训练基地封闭集训，固优势、补短板，全方面为巴黎奥运会储蓄力量。封闭集训期间，中国乒乓球队邀请多位奥运冠军、世界冠军和项目专家前来开展多种形式的交流活动，全方位助力巴黎奥运备战。

　　昔日乒坛传奇张怡宁、邓亚萍先后受邀进入成都乒乓球训练基地，与国乒将士近距离交流。她们不仅分享自己的心得和感受，还下场尽心一对一指导。对此，队员、教练都表示收获颇丰，不少人还在听课时认真做笔记。最先进入基地的张怡宁说：“我从小就一个信念，就是要拿到奥运冠军，所以每一次拿起球拍，我的信念就是要争冠军。”

　　邓亚萍讲解打法

　　张怡宁离开后，邓亚萍来到基地。她不仅详解了颗粒和防弧打法的精髓，更是与孙颖莎、陈梦和王曼昱打起实战。除了女单，邓亚萍还关注了混双，并悉心指导了孙颖莎和王楚钦。邓亚萍告诉大家：“不光要认真研究对手，奥运赛场上更要勇于战胜自己。”

　　王楠提出好建议

　　继张怡宁、邓亚萍进队交流分享后，大满贯得主王楠应邀重回球队。走进赛场，王楠认真观摩了训练和队内对抗比赛。随后她和孙颖莎、陈梦、王曼昱分别聊起比赛感受和训练心得。王楠表示自己希望能在奥运会备战的冲刺阶段，给队伍带来一些好的建议。

　　在训练结束后，王楠将自己多年来奥运备战经验和面对困难时的心态调整，毫无保留地分享给女队全队将士。王楠说道：“越到最后的关键时刻，越要自信起来。能够代表中国乒乓球队去参加奥运会的人一定是最强大的。大家在封闭集训中一定要敢于面对困难，战胜困难。”

　　丁宁将应邀探班

　　据北京青年报记者了解，前中国女子乒乓球运动员、大满贯得主丁宁将应邀探班集训，与国乒队员分享经验，将拥有丰富内涵的体育精神传递给更多人，助力国乒备战巴黎奥运会。

　　中国乒乓球协会主席刘国梁在接受采访时表示，目前大家的状态都很不错，但他并不认为国乒五金胜券在握。“五块金牌都放在巴黎，是留给勇敢者的、智慧者的，发挥最好的人才配得上。大家要把位置摆低去拼这5个项目，而不要去守。”刘国梁说。

　　国乒相关

　　包揽世界排名 男女单打前四

　　昨日，国际乒联公布2024年第26周世界排名。由于 上周结束的WTT拉各斯常规赛规模一般，排名没发生变化，国乒继续领跑男女单、男女双、混双5个项目。其中，王楚钦、孙颖莎继续领跑男、女单打

　　男单方面，王楚钦以7925分继续排名世界第一，樊振东、梁靖崑和马龙排名第二至第四位，林高远第七位。其他中国队球员，林诗栋排名第12，向鹏排名第40，周启豪排名第41。

　　女子方面，国乒女队继续包揽前四名，孙颖莎以8200分牢牢坐稳世界第一宝座，王曼昱、王艺迪和陈梦排名第二至第四位，陈幸同第六位。其他中国队球员，钱天一排名第16，蒯曼排名第26，何卓佳排名第41，石洵瑶排名第43。

　　男双方面，马龙/王楚钦牢牢占据榜首，樊振东/王楚钦排名第二、林高远/马龙排名第三；女双方面，陈梦/王曼昱排名第一、孙颖莎/王曼昱排名第六；混双方面，王楚钦/孙颖莎继续稳居第一、林诗栋/蒯曼排名第五。

　　本组文/本报记者 周学帅