中新社甘南5月12日电 题：解锁藏寨扎尕那的“松弛感”

　　作者 丁思 田鹏鹤

　　雨后的扎尕那云雾缭绕，5月这里的气温仍低至3摄氏度。旅拍店摄影师王彬身着白色藏袍，闲暇时便去牧民家坐坐，讨教传统藏式服装的新搭配，或是去山上的寺院转转，将自己完全融入这座古朴又时尚的藏寨。

　　扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇 ，海拔3000米左右，周围最高山峰海拔4500米。“扎尕那”在藏语中意为“石匣子”。从迭山高处俯瞰，扎尕那的地形宛如一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的完整古城。

　　20世纪20年代，美国植物学家约瑟夫·洛克曾多次来到扎尕那，这里给他留下深深的震撼，“我生平未见过如此绚丽的景色，如果《创世记》的作者曾看见这里的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

　　2023年，扎尕那村被联合国世界旅游组织评为“最佳旅游乡村”，吸引着海内外游客探秘仙境，也让这处古老的村寨焕发新活力。进入夏季，依山而建的村落民宿异常火爆，一床难求。踏上惊险又刺激的洛克之路，刘栩帆的“第二次扎尕那之旅”有了意外收获。

　　来自四川的刘栩帆11日接受记者采访说，“城市生活节奏较快，使人紧绷，在这里推开窗户就能望见满眼绿意，也不必匆忙赶时间，慢节奏的生活让人感觉舒适。村子里天气多变，此次旅行因下雪，车也抛锚了，我们还下去推车，也是一段难得的记忆。”

　　初遇扎尕那，依山傍水的藏族村寨、随风而动的玛尼经幡、独具特色的藏式踏板房，以及半山腰埋头吃草的牦牛、青烟未散的煨桑台、流动咖啡摊，都给34岁的马银留下了深刻印象。

　　“扎尕那既古朴又现代，走累了，随意进入一家奶茶店，喝杯奶茶，点杯咖啡，看看风景，记录下此刻的心情，发发呆，尽享慢时光。”来自宁夏的马银说，热情淳朴的藏族民众，他们日出而作、日落而息的劳作方式，还有生活中保有的仪式感，让她的内心感受到宁静。

　　“外看五千年，里面五星级。”扎尕那村党支部书记班代交告诉记者，村民们将最为原始的建筑、景观、传统文化等保留下来，并与现代元素相结合，创新改良藏餐、设置独立浴缸、提供网络、奶茶和咖啡等，以期让更多人领略扎尕那之美。

　　为了让游客乘兴而来、尽兴而归，经营民宿的村民卓玛交身兼游客的导游和朋友，他还会根据游客的网络留言、建议，对房屋进行升级改造。2020年，他开办了一家川菜馆，解决游客就餐难题；今年，他正在装修露天烧烤平台，以满足游客聚会需求。

　　自2017年从事旅游业的卓玛交，一年收入达三四十万元(人民币，下同)，比此前放牧时翻了几番。他说，“我们现在的生活如神仙一般，什么都不缺，和天南地北的游客交流，了解到不同的风俗习惯，也让我的眼界更加开阔。”

　　雨过天晴，太阳从云层穿过，来自西安的郭媛媛和朋友们在观景平台跳舞、拍照留念。学医的她说，“云雾缭绕的景色，让我的心情一下子敞开了，尽情放开自我。”

　　目前，扎尕那村 共有225户1601人，210余户从事文旅产业，帐篷酒店、火锅店、文创店等纷纷涌现。今年“五一”假期，扎尕那景区共接待游客5.4万人次，综合收入1613.75万元。2023年扎尕那村累计接待游客178万人次，民众人均可支配收入达10万