肺为娇脏，喜润恶燥 ，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺。秋季，大家可多食清润的食物养肺，如雪梨、山药、百合、玉竹、甘蔗等。
燥邪还有温燥和凉燥之分。温燥之邪侵袭时，大家可选用桑叶、雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理；凉燥之邪侵袭时，大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外，为大家推荐两款茶饮：一是桑菊饮，用桑叶、菊花、桑葚子泡水，代茶饮用，此茶适合感受温燥邪气者；二是秋梨陈皮饮，用生梨、南杏仁、广陈皮泡水，代茶饮用，此茶适合感受凉燥邪气者。
策划：王宁 余运西
“行了，不要再谈论了，毕竟是摩萨德的事，小心惹上麻烦。我们去右边看看，没有问题的话我们就离开这里。”领头的军官终止了谈话。
长发男子看了一眼被哈德扔在地上的食品袋，他的眼眸里闪过了一丝恨意，然后他抬起脚一脚就踩了上去。
对面单元楼里的，监视者也消失在了窗帘背后。
砰！百米外传来了枪声。
中年男子笑着说道：“夏雷，凡凡，今天是你们大喜的日子。我公务繁忙，不能久留。我给你们送来一份礼物，祝贺你们新婚快乐。”秋燥易伤肺，秋季如何养肺？| 时令节气与健康 夏雷拿起公事包跟着西贝利进了后厨。
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