午睡是缓解乏力的有效方法
适当午睡可以——
缓解疲劳、提高工作效率
减少焦虑、抑郁的发生
改善注意力和记忆力
……
不过只有正确地午睡
才有这些好处
科学午睡讲究多
快来看一看
你“睡”对了吗
审核:国家健康科普专家库成员、上海市精神卫生中心主任医师 乔颖
策划:王宁
编辑:周亚男
在整个地面飞速移动。
去你娘的一亿金币。
捉拿沈浪!
这几天沈浪的日子过得实在是超级安静啊。
帝国大使云梦泽朝着其他几位帝国使臣道:“诸位前辈,当年我虽然见过钦犯雪隐,但毕竟年纪还小,诸位年长,记忆深刻一些,请你们辨认,此女是不是我帝国钦犯雪隐?”午睡避坑指南,“打工人”人手一份! | 科普时间而且,就凭借她手下的几百号人想要劫狱?
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