女生和男生一起相差差30ときどきそんな淋しい辛い夜にcあなたの手紙を読みかえします。外から入ってくる多くのものは私の頭を混乱させますがcワタナベ君の書いてきてくれるあなたのまわりの世界の出来事は私をとてもホッとさせてくれます。不思議ですね。どうしてでしょう。だから私も何度も読みかえしcレイコさんも同じように何度か読みます。そしてその内容について二人で話しあったりします。ミドリさんという人のお父さんのことを書いた部分なんて私とても好きです。私たちは週に一度やってくるあなたの手紙を数少ない娯楽のひとつとして――手紙は娯楽なのですcここでは――楽しみにしています。其中之一就是卡塔尔队。这些年我们的各级国字号都在亚洲赛场上遇到过卡塔尔队，可以说只要涉及到抢积分或者出线权的比赛我们都是输给了对手。同时我们也可以看出卡塔尔无论在比赛节奏，还是在个人能力上都强于我们。可以说卡塔尔队就是我们的苦主。而且卡塔尔队通过精密的归化计划，拥有了一大批的足球天才球员，而这些天才球员帮助卡塔尔队在2019年的亚洲杯上连胜沙特和韩日，最终全胜夺冠，创造了卡塔尔足球的历史，成为了亚洲的新王。0rx3Ki-0fH4qGmjsRyPOUc-不及时救治病死率或超50% 炎炎夏日如何预防热射病？

　　炎炎夏日已至，长时间在高温环境中活动，容易引发中暑，严重者会出现热射病。热射病发病急、病情进展快、并发症多，若得不到及时、有效救治，病死率或超过50%，广大市民朋友须警惕。

　　什么是热射病？

　　热射病，即重症中暑，是机体长时间暴露于高温及高湿状态后核心体温迅速升高 (通常超过40℃)，进而引发多器官功能损伤并伴有中枢神经系统功能障碍 (谵妄、惊厥、昏迷) 的严重临床综合征。

　　热射病可以导致多个器官功能损害，其原因有两方面，一方面是高热刺激直接对各器官系统的损害，就是老百姓常说的“身体被‘烤熟了’”；另一方面是人体对外界的高热刺激而表现出来的过度防御，从而导致“杀敌一百，自损三千”的严重后果。

　　热射病易发人群有哪些？

　　1、儿童、老年人、孕妇，以及具有基础疾病的老年人、对体温变化敏感的人、患有精神疾病的人。

　　2、坐月子的妇女，如果在高温天气下处于门窗紧闭的环境中，也可能引发热射病。

　　3、长时间在室外作业的工人，以及经常在户外锻炼的运动员等人群。

　　如何预防热射病？

　　1、避免长时间在高温高湿环境中工作。

　　2、保证充分的休息，减少中午午后的工作量，尤其是室外工作。

　　3、及时补充水分，避免脱水。

　　4、重点关注高危人群，如果出现发热、腹泻等急性疾病要及时就医，避免延误病情。

　　热射病的预警信号

　　在高温的环境中，出现头晕乏力、心慌胸闷、精神恍惚、口渴汗多、恶心呕吐，是热射病的前兆，一旦出现上述症状，要高度警惕并立即采取措施。

　　如何帮助热射病患者？

　　首先，立即脱离高温环境，尽快将患者移动到阴凉通风处或空调房间，解开衣服散热，并评估患者神志是否清楚。

　　其次，用湿毛巾、冰水、冰袋进行全身降温，迅速降低患者体温。如有冰袋，可敷在患者颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，进行全身降温。若患者发生抽搐，应避免其发生舌咬伤，确保呼吸道通畅。

　　再次，可口服淡盐水、金银花、薄荷等清热解暑饮品。