中新健康丨高温天气,在饮食上应该这样养生→

来源: 中青网
2024-07-05 18:54:32

大陆国产乱人伦「でも私に恋してはいないのね」  十二生肖的历史很悠久,据说在先秦时期已有相关记载。北京中外文化交流研究基地副主任孟德宏表示,兔子的生命力极强,我们的先民很早就将兔子当做瑞兽加以看待,《瑞应图》中记载,“赤兔大瑞,白兔中瑞”。2dgjmH5Q-UydtKu3mJR26Cv4Y8-中新健康丨高温天气,在饮食上应该这样养生→

  中新网7月5日电 国家卫健委5日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。

  记者在会 上问:现在多地都是高温天气持续,在调整饮食习惯方面,需要注意哪些能够避免暑气伤身?需不需要注意一些特别是夏天需要注意的饮食禁忌?

  北京中医药大学教授鲁艺介绍,小暑节气是夏季的第五个节气,进入小暑以来,很快就要进入伏天,气候变得非常炎热,而且同时也越加闷热和潮湿。在这个时节内,人们很容易感觉到精神非常疲惫,而且出汗很多,会觉得口渴多汗,会觉得脘腹涨满,有时候会感觉到恶心,甚至感觉到腹满腹泻、胸闷气短一系列症状。之所以出现这些症状,跟暑邪的特点有关,暑邪第一个特点是热邪,它有热邪的特点,容易耗气伤津,造成疲惫。第二个特点是湿邪的特点,湿性重浊黏腻,很容易困脾,造成脾胃运化方面的问题。另一方面,它又容易困表,造成头疼、头重如裹、身体酸重等等一系列的症状,所以在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。

  业内人士普遍认为,政府的利好政策叠加出台,为光伏企业解决了后顾之忧,尽管前期投资大,企业还是对新疆光伏前景充满了憧憬和期待。(完)

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  2022年4月,玉麦边境派出所荣获全国第二批“枫桥式公安派出所”。所长袁浩杰表示,新的一年,要继续发扬好“枫桥经验”,让爱国守边精神在这片神圣国土不断生根,让其长成为如玉麦密林中一颗颗参天的常青大树,根深蒂固且枝繁叶茂。

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