央视网消息：这几天各地中小学陆续开学。记者 8月30日从北京市教委了解到，从今年秋季学期起，北京市义务教育学校将对课间安排做出优化，原则上落实15分钟课间时长。

　　按照现行的规定，北京市义务教育学校学生每天的课间活动分为小课间和大课间，其中小课间为10分钟。此次调整，小课间增加的时间主要是从大课间里优化调整出来，均匀地分给每一个小课间。

　　北京市教委副主任新闻发言人王攀介绍，此次调整对学生的整体的作息时间没有影响，变的只是大课间的时长。同时，初中学段的放学延长了5分钟，对学生的作息时间影响很小。

　　山东青岛：课间延长至15分钟 让中小学生“动起来”

　　把课间延长至一刻钟的不只有北京，山东青岛和天津也出台了延长中小学生课间时长的相关措施。

　　山东青岛李沧区2024年1月份开始推广15分钟课间，目前已有55所学校实施此项措施。据了解，当地还根据实际情况错时、错峰组织开展多样化和个性化的课间活动，包括开展踢毽子、呼啦圈活动等，更加注重学生个体的发展需求。同时，教育主管部门还将实施课间15分钟纳入学校考核，并且定期召开现场会，评选最优课间活动方案并定期展示。

一具保护巨型上古遗迹的入口，一具保护浮屠山总部，一具保护乾京。

这对于其他人来说就太深奥了，甚至现在沈浪都对这些上古文字都一无所知。

如今，有两个能量核心因为处于龙之悔的爆炸中心，所以直接就爆了，还有一个外壳碎裂，也直接爆了，剩下五个依旧完好无损，静静漂浮在海面上。

这一次的噩耗真的是大得多了，他刚刚听到的时候，真的有一种脑子瞬间炸开，彻底一片空白的感觉，甚至有点没法呼吸。上一次遭受强烈的震惊，还是沈浪光明正大偷走两支龙之悔的时候。

大超在距离地面还有几十米的时候，直接改变了方向，从地面上掠过平飞过去。多地延长中小学课间时长 让孩子们快乐“动起来”“跳起来”顿时，一百五十名特种武士举起了上古战弩。