春宵福利导航app包帯を巻き終えるとc彼女は冷蔵庫から缶ビールを二本出してきた。彼女が一缶の半分を飲みc僕は一本半飲んだ。そしてハツミさんは僕にクラブの下級生の女の子たちが写った写真を見せてくれた。たしかに何人か可愛い子がいた。武磊则是反对的观点，他表示按照实力来看，厄瓜多尔比卡塔尔高出很多。同时武磊还表示也和卡塔尔队踢过，实力也就那样感觉，所以他们踢世界杯揭幕战，武磊并不看好卡塔尔队的前景。ioFSB3pN-2VDpd2XJpLuXnthhRFu-中新健康丨如同鸡蛋被煮熟 这种病死亡率最高可达80%

　　中新网6月12日电(记者 张尼)热！热！热！近日全国多地最高气温冲上40℃，开启“热辣滚烫”模式。连歌手陈奕迅都因打网球时中暑休克倒地，最终因受伤取消演唱会。

　　高温天气到来，出门在外谨防热射病！

　　热射病死亡率最高可达70%-80%

　　“中暑，发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑的最严重状态就是热射病。”北京大学人民医院急诊医学科副主任医师迟骋告诉中新健康。

　　具体来看，先兆中暑，也就是还没到中暑的程度，通常表现为头晕、恶心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴等，出现以上症状有可能预兆会发生中暑。

　　轻症中暑，表现为上述症状加重，面色红、大量出汗，体温可上升超过38℃。

　　而一旦出现重症中暑，患者会出现严重的体温升高，可以超过40℃，甚至达到42℃，同时会出现意识障碍(昏迷)、肌肉抽搐、血压下降等症状。如果没有得到及时的救治，最终会因心、脑、肝、肾等多个脏器衰竭及肌肉分解(横纹肌溶解)，造成死亡。

　　通俗地讲，中暑的“终极”就是热射病，它实际上是重症中暑的最严重阶段。

　　发生热射病时，人体大脑失去对体温的调节和控制，体内热量不能通过正常的生理机制散热，从而出现体温异常增高，导致全身多脏器的功能衰竭，是死亡率非常高的一类临床疾病，一旦发生，死亡率可以高达70%-80%。

　　热射病为何死亡率高？专家：如同鸡蛋被煮熟

　　热射病为何有如此高的死亡率？

　　迟骋表示，拿煮鸡蛋打个比方，生鸡蛋是一个液态的状态，在给鸡蛋不断地加温后，它的蛋清和蛋白就变成了固态，这个过程称蛋白质变性。

　　“人体内包括大脑、心脏、肝脏、肾脏等等，所有的组织、脏器、各种酶都是由蛋白质参与组成的。而当人体的温度异常增高的时候，这些脏器内的蛋白质就会像开水煮鸡蛋一样发生变性，一旦变性之后，这些蛋白质就失去了原有的生理功能，体内的脏器也就不能执行正常生理功能。”

　　迟骋强调，热射病会导致体内多个脏器功能受损和衰竭。加之夏天大量出汗，丢水的同时丢失大量盐分，这个时候身体极度脱水，也会加速脏器的衰竭，让病情雪上加霜，因此一旦发展到这个阶段，死亡率是极高的。

　　如何预防？怎么处理？

　　专家还提醒，在热射病之前，身体会发出一系列的预警信号，如果我们能够重视这些信号，是可以避免发生的。

　　1、尽可能避免在高温高湿的环境下长时间的工作、运动或者生活，当室温超过32℃或者室内湿度超过60%，建议每30分钟休息5～10分钟，同时要注意补水，劳逸结合；

　　2、及时补水，特别是含有盐分的淡盐水；

　　3、建议清淡饮食，如果摄入过多油腻、辛辣刺激性食物，加之抽烟喝酒，容易导致湿热体质，更容易发生中暑；

　　4、多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果，比如绿豆汤、绿茶、西瓜等；

　　5、一旦出现先兆中暑症状，说明身体已经发出预警，一定要及时休息、补水和降温。

　　出现中暑症状的时候，应采取以下措施：

　　1、一定要将患者转移到阴凉通风处，解开患者衣袖、领口，用凉毛巾擦拭患者四肢皮肤，或者用冰袋冰敷于患者的额头、腋窝、大腿根等部位，加速降温；

　　2、用风扇、空调降低 环境的温度；

　　3、如果患者神志清楚，辅助患者多饮水来补水，最好是含有盐分的饮品；

　　4、一旦出现意识障碍、昏迷、呼吸循环衰竭等危重症状，一定要借助专业医疗手段，立即拨打120，并将患者处于仰卧位，解开衣领，移至通风、阴凉、干燥处，等待救护车的到达。(完)