男艹女, 夏季补水十分必要。公众如何合理饮水？ 要注意补水时机和补水量。不要等口渴了再喝，在活动的前、中、后均应补充。 选择合适的补 水产品。白开水、淡茶水是很好 展开剩余80% 发布于： 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
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