为缓解暑热，不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品等，中医怎么看？

　　对健康人群而言，少量适度的冷饮、空调的确有助于快速消解暑热，防止神气耗伤。

　　过食冷饮会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失 常，出现积食、腹痛、腹泻等疾病，尤其儿童、孕妇、老人或慢病人群。

　　但是不能将空调妖魔化，适宜的温度尤其是晚上对睡眠也有好处。

　　我们在夏季要注重顾护阳气。起居上，注意夜卧早起，中午适当休息，适度运动出汗，保持心情舒畅，不要长时间处于高温环境，尤其是孕产妇和儿童尽量不要在中午12点到下午3点这个时间段进行户外活动。

　　饮食上，可适量食用生姜、胡椒、花椒等辛散香料，山楂、陈皮等理气消食及薏苡仁、茯苓等祛湿的食品，从而帮助脾胃运化功能。

　　通过起居饮食的调整，使阳气宣发无碍，气机调畅，不但可以预防暑湿导致的慢性疾病加重，也可降低暑热对人体的影响。

　　“三伏贴”的主要成分是什么？有什么作用？适合什么人群？

　　“三伏贴”来源于明朝古方“天灸”，主要以白芥子为核心，加上干姜和一些温通的药物，组成一个外用的剂型。这个剂型在原始使用的时候主要是针对哮喘病人，灸完会在穴位上发泡留痕，通过持续刺激达到预防疾病的目的。

　　现在各医院都把它改良了。每个医院有不同的配方，根据不同人群进行辨证使用。例如孩子、老年人和成年人、哮喘病人、慢阻肺病人，药物组方上略微不同。

　　文字来源：国家卫生健康委新闻发布会

吴琳伟（记者 高尚德）09月16日,“女儿。”浮屠山之主道：“某种方面，沈浪是一个魔鬼，尤其是俘虏女人心的魔鬼。”

吴琳伟（记者 林祯龙）09月16日,沈浪道：“没有问题了吗？公主殿下，我还有很多问题想要回答呢，尽管问啊，多隐私都可以的。”

祝弘主微微闭目，尽管在牢房里面，但是他气色还很不错，此人爱惜自己，而且注重养生，越是在逆境中越发能够保持良好的心态，而且荣辱不惊本就是他的本色。所以此时听到阎厄总督的话后，他没有任何回应。