中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。
吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热 量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。
但是他有心魔。
但就算有几千人来观看，沈浪也已经满足了。
他的父亲，母亲，还有全家人不敢抵抗，就这么趴在地上，被活生生打到半死。
看着水中的自己。
沈浪早就知道宁焱麾下有一员女猛将，但却从未见过，之前她被派去炎帝国了。专家科普榴莲怎么吃才健康沈浪的二百多名女壮士带着几千名镇远城百姓，冲入一个又一个西域商铺之中，冲入他们的家中。
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