近期,《黑神话:悟空》引发了广泛热议,游戏中出现的中草药也因此备受关注。本报记者近日专访农工党党员、北京市东城区安定门社区卫生服务中心医生杨德莉,听她分享这些中草药在生活中有哪些妙用。
在游戏中,血杞子(即枸杞)被标记为“泡酒物”,其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平,归肝、肺、肾经,具有滋补肝肾、明目润肺的功效,常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴等症。杨德莉指出,枸杞不仅适用于汤剂,还可以泡酒、泡茶,是日常生活中广泛使用的中草药之一。
提到药酒的使用,杨德莉解释,药酒最初是作为药物而非佐餐酒存在的,主要用于治疗皮肤病、疔疮、虫咬、跌打损伤等。其中,枸杞、山参、紫芝、甘草等多用于滋补;而重楼、龙胆、地涌金莲等则常用于治疗相关疾病。
需要注意的是,患有肝炎、肝功能异常等肝脏疾病,或正在服用精神类药物,或有痛风、三高等症状的人群,以及发烧、上火期间的人群不宜饮用药酒。
生活中,不少人注重养生保健,喜欢选择中草药调养身体,杨德莉就此分享了几味常见药材,猴头菌利五脏、助消化;甘草可补脾益气,润肺止咳,缓和药性;葛蕈有凉血止血、清热解毒的功效,主治咳嗽、痔疮肿痛、疗疮等;龙胆可清热燥湿,泻肝火。
“但服用中药材需在医生指导下进行,最好根据个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、 红小豆、绿豆等药材。
在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效,但普通人每天食用量不宜超过3g。相比之下,山药、茯苓温和,且无寒热偏适,大枣也是一种很好的补脾益气药材。
我吻了她的眼睛,又吻了她的嘴唇,说:“我曾想过,我们可以组建一个家庭。有我们可爱的儿子女儿,儿子像我女儿像你。”
我失望道:“哦,那去睡吧。”
她说:“我无路可走。我父亲早就立下遗嘱,他走后,父亲自身的财产我和我妈能得到四分之一。我的两个哥哥得到四分之三。这只是我父亲自身的财产,家族的他并没有提到。以前他跟我妈说的,后来……我两个哥哥伪造遗嘱,家族歪曲我们娘俩与我父亲没有任何血缘关系。加上我们根本没钱打官司,我和我妈什么也没有得到。”
李靖在这里请客户吃饭,子寒陪着出席。谁知在这巧遇了子寒的前男友,子寒动手了……
总有一些歌曲是百袒厌的,总有一个人能让你持续想念的。叮当的我爱他……跟着《黑神话:悟空》学习常见中草药使用方法她从包里拿出三万块钱放桌子上对牡丹说道:“这是还你的钱。”
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