中新网崇左2月5日电(张少聪 刘志豪 彭书豪)“我认为可以在垫子上模仿练习上杠穿腿动作，帮助受训者更快掌握感觉……”连日来，在武警广西崇左支队的演训场上，来自基层一线的教练员们围绕官兵基础体能、器械训练和军事理论等内容讨论得十分火热。这是他们着眼解决新年度军事工作难点、疑点，开展军事体育教练员集训的一幕。

　　“教练员队伍水平直接关系到支队军事训练质量，只有从这个根子上下功夫，才能为圆满完成全年度练兵备战任务打下基础。”集训负责人骆宇锋介绍，为了确保集训效果，他们立足现实情况提前谋划部署，采用“请进来”“走出去”的方式，邀请大学体育教授、田径冠军等各路行家里手来助教。

　　一堂堂干货满满的授课和示范教学，从体能基础到技巧方法，再到组训方式，不仅让大家开阔了眼界，更廓清了训练上的思想“迷雾”。

　　“给别人一碗水，自己必须要有一桶水。”教练员晁亚 彪感悟到，个人动作好只是前提基础，将自己的经验技能转化为便于他人学习掌握的语言更是一门学问。

　　“会讲、会做、会教、会做思想工作，这是教练员必须具备的能力素质。”该支队领导夏程宏介绍，通过抓好教学法的训练，形成一套简单直接、通俗易懂的语言，重在把言教与身教、苦练与巧练相结合，使基层官兵百听不厌、百练不倦。(完)

郑丽韵（记者 李育诚）09月16日,两支舰队尽管已经很近了。

郑丽韵（记者 吴立功）09月16日,在上古典籍中介绍了上百种噩梦石，每一种的开启密码都是不一样的。

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