科学管理体重 争做健康达人

来源: 砍柴网
2024-06-27 19:24:11

  ◎本报记者 张佳星

  “许多研究表明,体重异常特别是超重和肥胖与疾病有着密切关系。”在国家卫生健康委6月26日举行的新闻发布会上,国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红表示,超重与肥胖问题是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病以及部分癌症发生的重要危险因素。超重和肥胖问题是重大的公共卫生问题,亟须加强干预,予以改善。

  为此,国家卫生健康委、教育部、体育总局、国家中医药局等16个部门联合启动“体重管理年”活动,组织制定《“体重管理年”活动实施方案》,旨在通过三年左右时间,广泛建立体重管理支持性环境,改善部分人群体重异常状况。

  “体重管理年”活动除了加强科学普及,动员社会广泛参与,提高管理科学化、专业化和精准化水平外,还特别强调科技支撑和赋能。郭燕红表示,相关部门将加强技术研究和转化应用,推动体重管理技术创新和产品升级。比如,通过研发智能可穿戴设备,监测体重管理相关指标,推动人工智能技术用于体重监测和健康管理,促进广大群众维持适宜健康的体重水平。

  与此同时,健身设施保障也将进一步到位。国家体育总局群众体育司二级巡视员杨敏介绍,截至2023年底,我国人均体育场地面积达到2.89平方米,“健身去哪儿”难题得到缓解。未来,将持续加大经费投入,引导各地推进体育公园、全民健身中心、健身步道、社会足球场、群众滑冰场等场地设施建设。到2025年,县(市、区)、乡镇街道、行政村(社区)三级公共健身设施和社区的“15分钟健身圈”将实现全覆盖。

  警惕各种减肥误区

  “有些人采用断食、过度节食、低碳水化合物饮食(不吃主食),甚至是生酮饮食等方式来减重,这些都是不对的。”中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华坦言,这类方法忽略了人体健康对营养全面的需求,盲目减重不仅达不到目标,甚至带来更大的健康危害。

  此外,“过瘦”人群、“光吃不胖”等说法没有科学道理。“通过调整饮食结构,适当增加身体活动,健康体重不难达到。”赵文华说,减重没有捷径可循,综合措施特别是生活方式管理十分重要,建议大家不要盲目用药减肥。如果需要采取医疗措施,应听从专业医生建议。

  “我们是代表中国出战,身穿国家队战袍,球员们要有强烈的荣誉感。我们会选择这样的球员,这支球队才能在场上不停地去战斗,面对任何对手都不会畏惧,展现出足够的侵略性,在全场保持高强度拼抢。”扬科维奇说。

  “造船行业是十分国际化的行业,船厂的船东来自世界各地,船舶运输航线遍布全球。”全国政协委员、江南造船(集团)有限责任公司科技委主任、原总工程师胡可一告诉《中国新闻周刊》,和其他传统制造工业不同,造船行业的竞争更充分、商业化程度更高,相对来说,在改革开放后进入国际市场的阻力更小。

  邮轮建造对重量极为敏感。首制国产邮轮设计总重为13.55万吨,船身自重约6.5万吨,建造偏差仅有几百吨,不到船身重量的百分之一。与普通货船不同,邮轮自重每增加1吨,意味着登船物资或人数就要减少,这对船东来说是真金白银的损失。

  爱喊口号、爱开会传达、爱搞“走秀式”调研的罗应光,喜欢给个人形象“上油”,下基层调研讲排场,搞警车引导就高达95次,把官场当秀场。因其习气性的“油”、套路上的“油”,被干部群众戏称为“罗会长”“罗传达”“罗调研”。他自己也承认,在调研、工作中没用心,随着问题越来越多,成了老百姓所说的“铁掌水上漂”。

  相较于王力、步阳等大型企业,许多中小企业招聘情况则不如人意。春节后,一家户外箱包制品企业的行政部经理袁永华就泡在了工厂附近的劳务市场里招人。他的工厂需要招40名装配工、30名组架工,以及冲床工、包装工、清洁工等数十名一线员工。这些装配工每天工作八九个小时,薪水完全按计件制,每月薪水多在5000~8000元之间。袁永华的工厂里,目前还有至少20%的人员缺口,尤为缺乏的是25岁以下的年轻人。

  一位不愿具名的广州学前教育专家对《中国新闻周刊》介绍,在外来人口聚集的广东,虽然总体上幼儿园招生难现象目前还不明显,但在广州、东莞等地的一些“新城”或一些偏远市区,也已出现了幼儿园学位过剩问题。她解释,这些小区以度假房或投资房为主,入住率较低,但也按要求建有配套园,因为老城区缺乏空间新建公办园,这些新城提供的“增量”有助于政府完成“5080”目标。“在这些地区,未来随着人口出生率的持续下降,剩余学位可能会越来越多。”她认为,幼儿园建设要有一定前瞻性,不能大跃进一样过度建设,最后造成大量幼儿园空置。

刘雅雯

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