中新网8月26日电 如果只是进行轻度运动 (如步行、慢跑)或日常活动，白开水足以满足身体的水分需求。白开水是日常补水的最佳选择。如果是长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。运动饮料中含有大量的糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

夏雷点了一下头，“还有一个怪物，冥河城的城主鬼道。只要杀了这三个人，拿下冥河城，我们便在末日城会师，与黑日大帝决战。”顿了一下他又补了一句，“不过你们要记住，不管是不死森灵还是太阳之城，从现身到离开不能超过三分钟，三分钟的时间一到你们必须进入一点五微次元隐藏起来，并以最快的速度离开。那个时候，阿木纽斯族长和不死森林的勇士也要进入太阳之城躲起来，不然他们会遭到黑日大帝的追杀。”

智库阿米多摇了摇头，“我的主人，我不知道，不过……”

黑日大帝也抵消了来自夏雷的冲击力，悬停在了虚空之中。死神狄亚罗悄无声息地出现在了黑日大帝的身后。

“你已经做出决定了吗？”

“阿姨，看好她啊。”夏雷还是忍不住叮嘱了一句。中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？夏雷也在那一瞬间一拳轰在了黑日大帝的胸膛上，神圣而圣洁的创造之力有人泄闸的洪水一样往黑日大帝的能量体之中冲击进去。