近期，《黑神话：悟空》引发了广泛热议，游戏中出现的中草药也因此备受关注。本报记者近日专访农工党党员、北京市东城区安定门社区卫生服务中心医生杨德莉，听她分享这些中草药在生活中有哪些妙用。

　　在游戏中，血杞子（即枸杞）被标记为“泡酒物”，其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平，归肝、肺、肾经，具有滋补肝肾、明目润肺的功效，常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴等症。杨德莉指出，枸杞不仅适用于汤剂，还可以泡酒、泡茶，是日常生活中广泛使用的中草药之一。

　　提到药酒的使用，杨德莉解释，药酒最初是作为药物而非佐餐酒存在的，主要用于治疗皮肤病、疔疮、虫咬、跌打损伤等。其中，枸杞、山参、紫芝、甘草等多用于滋补；而重楼、龙胆、地涌金莲等则常用于治疗相关疾病。

　　需要注意的是，患有肝炎、肝功能异常等肝脏疾病，或正在服用精神类药物，或有痛风、三高等症状的人群，以及发烧、上火期间的人群不宜饮用药酒。

　　生活中， 不少人注重养生保健，喜欢选择中草药调养身体，杨德莉就此分享了几味常见药材，猴头菌利五脏、助消化；甘草可补脾益气，润肺止咳，缓和药性；葛蕈有凉血止血、清热解毒的功效，主治咳嗽、痔疮肿痛、疗疮等；龙胆可清热燥湿，泻肝火

　　“但服用中药材需在医生指导下进行，最好根据个人体质选择药性温和的药物，一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充，如想祛湿，推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。

　　在补脾方面，人参被认为是最为有效的药材，具有大补元气、安神益智的功效，但普通人每天食用量不宜超过3g。相比之下，山药、茯苓温和，且无寒热偏适，大枣也是一种很好的补脾益气药材。

一支骨制箭矢突然从人群之中飞向了夏雷，带着破开空气的声音，带着惨绿色的剧毒飞向了夏雷。

蓝月的舰队从太空进去希望之星大气层，直奔天府之国基地而来。天府之国基地距离安息女王所在的起源峡谷并不远，可蓝月的舰队显然不会自大到同时吃掉夏雷和安息女王两个强大的对手。

刚才那些指挥官和高级将领们还是一种轻松淡定的姿态，觉得夏雷不过是虚张声势，甚至有人觉得他以一艘战舰向蓝月的战舰集群冲来是犯傻。现在，没人还能保持轻松淡定的心态了，更没人觉得夏雷是犯傻了。

轰隆隆

夏雷急停了下来，差点就撞在那突然诞生的能量牢笼之上。跟着《黑神话：悟空》学习常见中草药使用方法卧室小小的，床和墙壁都是银色的金属，在蓝色的灯光下泛着冷幽的光泽。整个房间都被渲染成了蓝色，别有一番浪漫的情调。