91干网「二泊して水曜には帰ります」と僕は答えた。　　同在12月22日，中国疾病预防控制中心流行病学前首席科学家曾光就曾在某论坛上开讲，特别提到“第四针一定要变换疫苗，不能再用灭活疫苗了”。7pIlA4yo-QJF9ycKmFOabSH6r-高考后的心理创伤如何疗愈

　　或者因为对自己的分数不满意，上不了理想学校，或者因为在填报志愿、选择学校和专业上等决策上与父母意见不同意……而且，不仅是低分段的考生面临焦虑、迷茫、烦躁等心理状态，那些高分段的考生也可能陷入后悔、自责、抑郁等情绪当中。正如心理援助热线接线员所总结的，来电求助的考生，共同点并不是分数，而在于个性和自我认知。他们往往更在意周围人的看法，有的会习惯性自我否定，将考试失利归因于“我就是不如别人”“都是我不好”“我不行”。

　　如何疗愈考生的心理创伤，帮助考生们走出考后的阴霾，是一个系统工程。为什么一些考生会觉得高考考砸了，人生就好像彻底失败了，就没有继续的必要了？这背后的本质，是对高考寄托了过高的期待。高考无疑能深刻影响一个人的命运走向。过去如此，在知识、学历越来越受重视当下，更是如此。但是，在高等教育迈入大众化阶段，成长成才路径日益多元的当下，高考的结果又没有想象的那么重要，它固然是一场重要的考试，但不是唯一的考试，无法一锤定音，更无法决定人生。

　　人生是一场马拉松，高考也许能决定一个人进入什么样的大学，但如何抵达终点以及抵达怎样的终点，却是高考所不能决定的。这些道理其实是常识。但对于考生来说，他们所面对的却可能是“高考改变命运”的持续灌输。一直以来，学校、社会反复强调高考的“终极意义”，让许多考生把高考当作了终点。于是，考生面对考试结果，便可能萌生出人生的幻灭感。疗愈考生的心理创伤，需要社会、家庭、学校引导考生理性看待高考的作用，认识到高考不是人生的“终章”，无法限缩人生的无限可能。不仅是考后，在整个基础教育阶段，都需要这样积极的引导。

　　部分考生的失落感，还与考后的舆论生态有关。高考结束后，各类“查分名场面”不断登上热搜。对高分考生的炒作，也不断变换马甲，从炒作过去的“高考状元”“清北率”，到当下的“屏蔽生”，舆论场充斥的是这类高分关注和高分崇拜。但实际上，清华北大每年录取人数总共都不到1万人，“985”高校的录取率也仅为个位数，而当下考生总人数高达千万。相比之下，高分考生背后，是一个庞大的沉默的群体。炒作高分，无疑会给众多其他考生带来心理压力。这恐怕也是造成他们自我否定心理的来源。正因为此，从社会层面出发，营造一个良性的考后舆论生态，避免过度炒作高分考生，也是对广大普通考生的某种保护。

　　从个体的成长历程来讲，高考是一个重要的节点，是一场成人礼，更是迈向成熟的关键一步。如何面对挫折，如何面对人生的不如意，恐怕也是走向成年的准大学生们的一堂必修课，更是人生的持久课题。

　　李一陵 来源：中 国青年报