中新网佛山12月20日电 (王超)“佛山是一座朝气蓬勃的城市，和过去相比，今天的佛山发生了翻天覆地的变化，高楼林立，交通便利，生活设施齐全，人民群众的幸福感很强。这些变化是一代又一代佛山人敢打敢拼劲头的印证，佛山的精神就是敢为人先……”日前，退休后在佛山安享晚年的印尼归侨，著名羽毛球运动员、佛山市政协原副主席、致公党佛山市委会原主委梁小牧接受记者采访时说。
今年80岁的梁小牧，祖籍佛山南海，是新中国首批海归羽毛球运动员。1963年获全国羽毛球锦标赛女单冠军和女双冠军，同年11月在印尼举办的新兴力量运动会上，获女子团体冠军和女单、女双亚军，并在许多大赛中多次击败世界级选手。1972年，她担任广东省羽毛球队的教练，1975年调到天津羽毛球队当教练，后来先后到河北省体育科研所、中国青年羽毛球队工作。
熟悉梁小牧的人都知道，她的经历与佛山人的精神交相辉映。1958年，15岁的梁小牧跟随家人从印度尼西亚回到了佛山。回国后，梁小牧以优异成绩考上了佛山一中，当时正值广东举办省级羽毛球大赛，各个地区开始大量招选运动员。体育老师看她此前在印尼生活，身体结实，就让她报名参加羽毛球比赛。
“印尼是羽毛球强国，很多人认为，我出生在印尼，羽毛球自然打得不错，实际上我没有什么羽毛球经验，但我从不放弃任何机会。”凭着良好的身体素质和要强不服输的劲头，拼命练习的梁小牧当上了佛山的代表参加全省比赛。最终，她获得了全省女子单打第六名，被教练看中，留在广东羽毛球队接受系统训练。
省队训练的日子异常艰辛，一万米跑坚持不到终点，不会印尼的羽毛球打法，被队友们戏称为“来料加工”，意思是人从印尼来，打法却要在国内现学。
好胜心强的梁小牧哪里受得了这种调侃，不服输的性格再一次被激发出来。训练的几年里，她几乎每天都比别人早起半小时，先练长跑，再参加队里布置的其他训练计划。技术训练结束后，她总会恳请老队员与教练和自己多练一会儿球。慢慢地，她练就了快速的步法和凶狠的攻势，从队里的倒数提升到主力队员的位置。
1963年，梁小牧首次参加全国羽毛球大赛就取得了女子单打第一名和女子双打冠军的好成绩。同年7月，她和队友接到了前往北京迎战世界羽毛球劲旅印尼队的通知。赛场上，她代表中国队第一个出战，对手是亚运会女子冠军、印尼名将米娜妮。凭借敢打敢拼的风格，让她以11：1、11：2的悬殊比分战胜米娜妮。由于精力高度集中，比赛时她连脚扭了都不知道。
荣誉来之不易，是梁小牧无数个日夜勤奋付出的结果。在梁小牧运动员生涯里，她曾先后多次与周恩来总理见面，每当回想起总理对她的勉励，她总是眼含泪光。回忆一生的打球经历，梁小牧坦言，自己的经历跟国家是密切相连的。“作为那个年代的运动员，我们想得很纯粹，就是一心想为国争光。在国家需要的时候，我努力过、付出过， 很知足！”梁小牧说道。
采访的最后，梁小牧寄语当代青年，希望他们能把自己的前途与伟大的祖国紧紧连在一起，国家强大，民族才有希望。展望佛山未来，她真诚希望更多的佛山青年能传承和发扬好敢为人先的佛山精神，以有为担当不负韶华、砥砺前行。(完)
食材居然是诅咒之河中的虫子……
这种大起大落，让他有些没有想到。
“空间天神宫？”
“这就是时间天神宫的秘密……”
小狐眼睛顿时瞪大。印尼归侨梁小牧：发扬敢为人先精神，为国争光添彩即使烹饪手法简单粗暴……又如何？
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