中新网8月21日电 国家卫生健康委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健 康有关情

　　会上，有记者提问：中医对于处暑时节的饮食调养有哪些具体建议？如何根据个人体质进行有针对性地调整？

　　对此，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉表示，顺应节气，调整饮食，是中医养生的非常重要原则。处暑后秋燥过来了，首先润燥养阴是最基本的方法和原则，所以在饮食上多吃一些百合、银耳、莲子，各种梨或者蜂蜜所做的菜和饮品，缓解皮肤干燥、口干咽燥的状况。

　　刘清泉指出，处暑，还有很多地方还有余热，这时候围绕防止中暑或者内热加重，适当用清热食品，比如绿豆、苦瓜也可以，但是尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇的西瓜、冰镇水果这种大寒的食品，会伤脾胃。

“啊？为这事啊！”魔女撇嘴道。

魔女点着头说道：“好……”眼泪掉了出来。

悄悄跟在了这人身后，用手机监听了他的对话。

唐龙叔叔叹气道：“早些年我就曾经提醒过老爷子，他大骂我一顿。唉，不说这陈年往事，我进去看看他。”

“对！亿万的总裁都那么牛了，鑫皇的总经理岂不是更加威风？当我们大英是什么！要知道这块地是我们大英的！今晚我要跟他们说，三天时间，不全搬走，马上通过法律渠道解决问题！”刘晓东恨恨说道。中医对处暑时节的饮食调养有哪些建议？专家解答“不敢？笑里藏刀！光是从他虚伪的语调中我就知道他在敷衍我！表面说对不起，实际上背后一定酝酿着什么计谋！他想让我放松戒备，好趁我不备铲了我！他以为就他聪明，殊不知，我已经在偷偷调查他们公司的犯罪行为，已经找到了突破口！我看是他们先倒闭，还是我们先倒闭……”