中新网8月21日电 国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健 康有关情
会上,有记者提问:中医对于处暑时节的饮食调养有哪些具体建议?如何根据个人体质进行有针对性地调整?
对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉表示,顺应节气,调整饮食,是中医养生的非常重要原则。处暑后秋燥过来了,首先润燥养阴是最基本的方法和原则,所以在饮食上多吃一些百合、银耳、莲子,各种梨或者蜂蜜所做的菜和饮品,缓解皮肤干燥、口干咽燥的状况。
刘清泉指出,处暑,还有很多地方还有余热,这时候围绕防止中暑或者内热加重,适当用清热食品,比如绿豆、苦瓜也可以,但是尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇的西瓜、冰镇水果这种大寒的食品,会伤脾胃。
“啊?为这事啊!”魔女撇嘴道。
魔女点着头说道:“好……”眼泪掉了出来。
悄悄跟在了这人身后,用手机监听了他的对话。
唐龙叔叔叹气道:“早些年我就曾经提醒过老爷子,他大骂我一顿。唉,不说这陈年往事,我进去看看他。”
“对!亿万的总裁都那么牛了,鑫皇的总经理岂不是更加威风?当我们大英是什么!要知道这块地是我们大英的!今晚我要跟他们说,三天时间,不全搬走,马上通过法律渠道解决问题!”刘晓东恨恨说道。中医对处暑时节的饮食调养有哪些建议?专家解答“不敢?笑里藏刀!光是从他虚伪的语调中我就知道他在敷衍我!表面说对不起,实际上背后一定酝酿着什么计谋!他想让我放松戒备,好趁我不备铲了我!他以为就他聪明,殊不知,我已经在偷偷调查他们公司的犯罪行为,已经找到了突破口!我看是他们先倒闭,还是我们先倒闭……”
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