色先锋av僕はいったいどういう事情なのかと質問してみたがc寮長は何も教えてくれなかった。他人には何も教えずに自分ひとりで物事を管理することに無上の喜びを感じるタイプの俗物なのだ。　　值得注意的是，蛋白质丰富的食品往往是动物性食品，增加蛋白质摄入的同时要避免过多脂肪的摄入。这个过程中不能忽视原有基础病，比如对蛋白质摄入量比较敏感、有肾功能问题的人群，应该在专业医生指导下进行，不能盲目、过分补充。0rHZLG-EwPWZqSZj3gJIDnMob-英雄联盟传奇杯落幕，“老头”们如何迎来又一春？

　　中新网北京6月17日电(记者 王昊)16日晚，随着BL战队在成都高新区体育中心体育馆捧起冠军奖杯，虎牙英雄联盟传奇杯落下帷幕。这项被网友戏称为“老头杯”的电竞赛事，收获了出乎很多人预料的网络热度，线下决赛更是观众爆满。热闹之外，这也为电竞选手个人IP的打造提供了新的思路。

　　英雄联盟传奇杯是一项打破常规的赛事，参赛选手多为英雄联盟前职业选手以及暂时休息的现役选手。10名队长按照规则挑选队员，最终每一队中选手实力有强有弱，以此达到十支队伍间实力的大体平均。除选手外，很多队伍还会邀请教练帮助进行训练和赛后复盘。

　　由于参赛选手年龄相比于一般职业选手更大，所以传奇杯也被网友戏称为“老头杯”。十支队伍的训练磨合内容大部分在选手的个人直播间被实时直播，使得这项赛事一直保持着较高的话题度，出现了许多在观众中流传甚广的“金句”。

　　而随着赛程的推进，比赛水平越来越高，赛事内容本身的讨论热度也逐渐加大。16日晚的决赛打满5局，BL战队拒绝让二追三，最终3:2战胜OP战队，夺得冠军。

　　当晚决赛在成都高新区体育中心体育馆举办，这一场地此前曾举办过大型高水平职业比赛。传奇杯决赛开出近6000个观众座位，当晚几乎座无虚席。而从赛事的包装和组织水平来看，也不逊色于其他职业比赛。

　　虎牙公司高级执行副总裁、传奇杯出品人陈鹏介绍，这项赛事的宗旨是让退 役的职业选手重燃荣耀之火，同时为现役选手提供一个展示自我的竞技舞台。从互联网热度、英雄联盟用户反馈、决赛门票销售情况等方面进行评估，这项赛事在中国电竞领域可称热门事件。

　　“热门”的一大表现，就是传奇杯的举办令很多选手的知名度大幅提高，个人直播间收获了不同程度的人气增长。这种增长，在不知名的选手身上体现得更为明显。而一些明星选手时隔许久重回赛场，也将粉丝的热情再度点燃。

　　对于当下中国职业电竞选手而言，能够做好个人IP的数量并不算多。陈鹏认为，很多优秀的电竞战队和选手，本身具备极强的粉丝影响力，但过去缺乏一个系统性的IP平台来帮助他们进行孵化。“我们希望通过传奇杯这一赛事，探索电竞IP的商业转化路径，让更多的电竞IP得到放大和商业化，从而推动整个电竞产业的持续发展。”

　　在他看来，这种个人IP的升级不仅增强了选手们的商业价值，也为直播平台生态注入了新的活力，从而促进了相关直播行业健康发展，让电竞比赛与直播平台实现了更紧密的结合。

　　本届传奇杯最终选手和平台共赢的局面，使得很多人关注是否会有下一届比赛。据了解，主办方已将此提上日程，下一届传奇杯可能引入更多综艺元素，以区分于传统的职业比赛，同时将进一步提升用户的观赛体验。(完)