“哪里不舒服？”“已经打了两天针，可胸口还是觉得闷。”2月2日，在离县城50余公里的漩涡镇中心卫生院，60多岁的患者陈兵坐在椅子上揉着胸口。屏幕另一头，县人民医院的专家王前波医生正在仔细询问病情。

　　第三，来源于动物性食物的营养素更容易被人体吸收，如乳及乳制品中的钙、动物血及血制品的铁更容易被人体消化吸收，生物利用率更高。但食物是维生素D的较差来源，机体大部分的维生素D是通过太阳照射皮肤合成的，在天气好的时候，可适当选择户外活动，增加维生素D的合成。

　　心至苍穹外，目尽星河远。每向前一步，便是一次成长。滴答的钟声，记录着她们春运值乘的脚步；车厢的灯光，映照着她们忙碌的身影。她们坚韧亦执着，践行着乘警的职责，守护着心中的“国”与“家”，在平凡的岗位上展现了不平凡的担当。(文/魏姮)

　　昨天，北京以多云间阴为主，早间时段部分地区有轻雾出现，能见度较低。气温方面，昨天北京大部地区的最高气温徘徊在4℃左右，体感上比较阴冷。

　　1.坚持三餐规律，早餐选营养密度高的食物

　　2月10日，国家主席习近平在钓鱼台国宾馆会见柬埔寨首相洪森。洪森是癸卯兔年新春首位应邀访华的外国领导人。此次会见，习近平主席同洪森首相共同开启了中柬命运共同体建设新时代。

张雅男