中新网8月26日电 如果只是进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动，白开水足以满足身体的水分需求。白开水是日常补水的最佳选择。如果是长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。运动饮料中含有大量的糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
脸色变得煞白。
一碗醉排骨，快活似神仙！
诅咒之力被消磨的几乎要消失了。
交头接耳，议论纷纷。
他终于忍不住，他堂堂一尊上古天神，岂能受这种侮辱！中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？脚掌之下，空间法则扩散，冲天而起……
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