近日，“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者在网络搜索后发现，竟有不少人听说过这样的说法。芋头本身美味且烹饪方式很多，但被传可以减少结节，还是令很多人感到疑惑，这能是真的吗？
南京市中医院治未病中心余波主任直言，这样的说法完全没有相关研究证实。
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……近些年来，在体检中查出有结节，甚至是多发结节的人不在少数。网友“嘟嘟姐”发帖表示，自己就有乳腺结节的问题，就诊后中医告诉她乳腺结节问题并不严重，让其不用太担心，还特别说了可以多吃芋头。随后自己就试了试，经常蒸小芋艿吃，“这次复查让我放心了，推荐姐妹们都可以试试。”
“芋头本身内含蛋白质、矿物质和黏多糖等营养物质，对脾胃正常或者是脾气虚弱一点的人来说是有一定补益作用的。但说多吃芋头帮助消退结节，完全是无稽之谈。”南京市中医院治未病中心主任余波在接受记者采访时直言，结节形成的原因比较复杂，没有任何一种食物可以直接让结节“消退”。
专家表示，中医认为脾胃为后天之本，一些饮食习惯确实会和结节的形成有关联，呵护脾胃健康也是在守护 百病之源。《黄帝内经》也有言，“阴成形、阳化气。”据介绍，在中医看来，寒凉食物吃得较多也是结节形成的不利因素之一。“形成结节来源的物质基础中，最多见的就是痰湿(广义的)。所以现代人很多喜欢喝冰水、吃生冷的东西就容易损伤脾胃，日久就会形成气滞血瘀，最终导致形成结节、息肉甚至肿瘤。”
面对现在越来越多人都有的“结节恐慌”，余波建议，日常生活中还是要均衡饮食，少吃刺激性的食物，做到均衡饮食，不能偏颇。同时，专家也特别提醒，百病起于气郁，有一个好的心情对于远离结节也是有所帮助的。
“算了……饕餮谷如今也已经自身难保，老夫也管不了那么多，找到那小丫头，将丫头带回去就好了，保住传承最重要……王庭那群畜生……”
那美丽精致的仿佛像是艺术品一般的烤蹄子，让他们每个人心脏都是嘭嘭的一缩。
“大哥哥……我……我能尝一下这菜品么？”
步方心中在默念和盘算，忽然，眼眸之中迸发出了耀眼的光芒，嘴角猛地一翘，手猛地拍在了灶台之上。
“什么玩意……口感真差。”狗爷不满的嘀咕。吃芋头可以消结节？专家：无稽之谈金刀直立而起，双拳砸在胸口，发出震耳狼嚎！
oagA0re6
