“课间一刻钟”

　　学生有更加充足时间走向户外

　　课间时长的优化调整，让学生在每个课间都有较为充裕的休息时间，能够走出教室，放松身心、适量运动。在确保质量的前提下，学校调整大课间时长，落实15分钟课间安排。优化调整后，小学阶段上午到校、下午放学和午休午餐时间保持不变；初中阶段除放学时间稍延后5分钟外，上午到校时间、午餐午休时间整体上保持不变。全市义务教育学校将因地、因校制宜对课间安排进行自主优化调整，引导干部教师从“课间活动的管理者”走向“课间活动的共同参与者”，为学生健康成长提供更好支持。

　　北京市教委相关负责人表示，各义务教育学校将以课间时间调整为切入点，完善立德树人机制，切实促进教育教学工作由“管理导向”向“育人导向”转变，引导学校干部教师主动设计、积极参与学生课间活动。各学校将在校园内补充必要的体育器材，为学生创造更加适宜的课间休息环境，引导学生利用课间走出教室放松休息、有益社交，适量活动，为后续学习做好充分的身心准备。

　　丰富课间安排

　　保障学生 快快乐乐玩儿起来

　　“我们要像重视课堂一样重视课间，引导学生利用课间走出教室，在室外进行放松休息、有益社交及适量活动，为后续课堂学习做好充分的身心准备，使学生在校一日学习生活更加张弛有度。”北京市教委相关负责人表示，此次对课间的调整旨在深化校内育人供给侧结构性改革，坚持“大减法、小加法”“多渠道、新载体”的总体思路，以适当增加学生课间时长为小切口，推动学校育人质量提升，全面落实核心素养导向的育人目标，促进学生身心健康发展。

“是的。”姜灭（假沈野）道。

没有，他还没有准备好，大乾帝国新都怒潮城都还在建造之中。接管这大几百万人口，没有足够的核动力核心，甚至也没有足够的官员。

不，不是的！这是因为姜离帝国决定不用龙之悔摧毁漠京城。

小丫头听了也完全不在意，她也觉得囡囡这个名字很好。宁寒从生下她之后，基本上就处于放养状态。她这一辈子太累，所以想要让女儿毫无负担过一辈子。

该怎么办？该如何击败姜离？沈浪绞尽脑汁！中新教育丨北京市教委：秋季学期起义务教育学校学生课间10分钟延长至15分钟“不仅如此，我们已经完抛弃了老旧的金属氢能量核心，而是采用了全新设计的能量分配系统。当然金属氢能量核心依旧有它的用途，作为候补能源，万一核动力能量核心出现了故障，它们储存的能量可以替补上。”