走出首都机场抵达出口，已是3月27日晚10点半，30位老人与随行工作人员一一道别。这是西城区首个异地旅居康养团结束7天广西“候鸟式”养老之旅安全抵京。回顾这次旅程，老人们说的最多的是贴心、放心。

　　组团

　　掌握详情建档备药

　　“我有季节性轻微哮喘，也有一些常见基础病，以前出去玩，只能自己算计好，带足药，家里人总是有点不放心。”江敏把自己担心的问题提给了现场负责人，其他老人一听，也纷纷凑了上来。

　　工作人员介绍到，和大多数旅行团不同，异地旅居康养团里安排了随队医生和养老管家，负责全程关注团员的健康情况，并随时提供相应就医、用药指导。

　　说罢，工作人员又给每人递上了一张表格——有何既往病史、服用哪种常用药……林林总总的空格需要老人提前填好。

　　“姑娘，我虽然有基础病，但是身体状况良好，用填这么细吗？”

　　“阿姨，咱这是有备无患，前期工作越充分，玩的时候才能开心，踏实。”

　　听到这样的答复，江敏心中有数了。填表完毕，建立了健康档案，她成为了广西北海团的一员。

　　可是，广西和北京的气候毕竟不同，万一有个头疼脑热怎么办？就在出发的前一天，一个电话彻底打消了江敏及家人的疑虑——“阿姨，我是咱们康养团的随队管家，根据您的健康档案，可以提前准备晕车贴，避免在旅途中吃晕车药引发自身相关基础病。”

　　说起那个电话，江敏的语气仍然十分激动。“很多子女都没人家管家想得细，后来一问才知道，每位老人的具体情况，都是随队管家挨个电话通知的。”她说。

　　体验

　　深度慢游好玩不累

　　7天的旅途中，细致、周到的服务细节数不胜数。团员付建忠回忆，第一次换乘大巴出行时，他发现车里放置了一辆轮椅。“管家告诉我，只要是旅途中走累了，就可以让他们推着走一段，大家轮着用。”付建忠说。

　　同样，统一配发的黄色马甲里，也体现了康养团的细心。那件看似普通的马甲有七个兜，手机、钱包、证件都能装得下，帮老人们在旅行中告别小挎包，轻装简从。而之所以选择黄颜色，则和学生的安全帽有异曲同工的效果 。

　　“我们在海滩上分散拍照，穿着这个马甲，管家就容易在人群中找到我们，提高了集合效率，玩起来也更踏实。”付建忠说。

　　除了体贴入微的细节，深度慢速游览模式也让老人们耳目一新。每天一到两个景点，纯游玩时间不少于两小时。单看这样的描述，无法体会深度慢速游的好处。随团负责人之一的王阳告诉记者，在看白海豚的过程中，为了让老人们都能看到，并拍照留念，游玩时间足足延长了一倍。

　　“海豚活动有时间段，只能我们等海豚，所以就不能赶。根据大家的意愿，压缩其他行程，让老人们不留遗憾。”王阳说。

　　就这样，好玩、不累的行程让团员们在短时间内迅速熟络起来。深入的交流和关心也让康养团的氛围宛如“家庭”。

　　建议

　　延长时间增加互动

　　结束行程安全返京后，王阳不仅收到老人们到家报平安的信息，还有更多的感谢留言。

　　在众多感谢的留言中，江敏的话道出了大家的心声——“希望北海团的微信群不要解散，将来再有新团，也加进来，让西城异地康养的队伍不断壮大。我们也期待再次参团，共赴新的旅程。”

　　谈及这次旅行，老人们在感谢之余也提出了对未来的展望，其中最有代表性的就是，希望旅行时间延长到半个月左右，真正实现旅居、康养的双重目标。

　　此外，老人们希望，在进行健康评估时，首先考虑老人的活力程度，而非单纯的年龄限制。“有些人不到60岁，活力不足就不适宜参团，有些70以上的，身体和精神都非常好，就应该纳入。”江敏说。

　　同样，相比于安排好的景点和项目，老人们更愿意以互动的方式为旅行添彩。“可以事先调查一下团里有什么能人，会说的、会唱的，都可以在旅行过程中安排展示，找到有共同兴趣的朋友。”付建忠说。

　　本报记者 张骜

目瞪口呆，胆战心惊的看着艾薇儿。

“从一个头目的口中得知，最近有一千多号回了东瀛，不知道发生了什么事情，这是留在宝岛的全部势力。”

选了一个豪华大包房，林枫点了些酒，几个小妞充满了麦霸的角色，林枫在一旁边喝酒边听，着实惬意。

尽管他清楚的知道楚香雪是被眼前的这个家伙烦死了，所以才用自己来做挡箭牌，可纵然是这样，也无法阻挡吴白内心的狂喜，吴白清楚的知道，若不是自己在楚香雪内心当中占有一定分量的话，她怎么会拿自己家来做挡箭牌。

听了自己父亲与赵世孔的对话，吴白越发好奇晚上到底是要见什么人，从自己的父亲与干爹赵世孔的态度来看，似乎是什么大人物。首批30位老人感觉好玩不累 “候鸟老人”康养归来听了这话，林枫笑眯眯地说道：“哪有，我说的都是实话啊！”