面对雾霾天气,如何做好健康防护?|科普时间
时间:2024-08-22 05:38:58 来源:<新程序_sjbxin> 责任编辑:神谷浩史,井上和彦,高良健吾,小林沙苗,藤村步,村瀬步,伊藤美纪,伊藤荣次,堀江一真,佐藤利奈,木村良平,菅沼久义,泽城美雪,石田彰,雪野五月,川澄绫子,樋口晓里,冈村明美,黑田崇矢,长岛雄一,松山鹰志,下崎纮史,知桐京子,高冈瓶瓶,落合福嗣,金田晶,高桥伸也,松川裕辉,塙爱美,户松拳也,香里有佐,小田切茜,三谷绫子,小峠英二,西村瑞树,堀秀行,岛本须美

  雾霾天气来袭,哪些人需要格外关注?又该如何做好健康防护?一起来看——

  霾污染防护 重点人群有三类

  第一类:儿童、老人、孕妇等敏感人群。

  第三类:长期在户外作业的人员,如交警、环卫工人、建筑工人等。

  一般人群防护措施和技能

  1 室外人群防护

  关注气象环境部门的空气质量预报,了解当天及今后数天的大气污染状况,根据空气质量和霾预报情况安排出行。

  轻度霾天气时:适当减少户外活动。

  中度霾天气时:减少户外活动,避免户外锻炼;外出时可佩戴具有防霾功能的口罩。

  重度霾天气时:尽量留在室内,避免户外活动;必须外出时须佩戴具有防霾功能的口罩;外出回来要及时清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。

  2 室内人群防护

  不要在居室内吸烟,避免吸入二手烟。做饭时提前开启和延迟关闭油烟排风,尽量减少燃料燃烧造成的污染。根据天气情况适时进行室内通风换气。

  重度霾天气时:关闭门窗,有条件的家庭同时开启空气净化器;居室内打扫采用 湿式清洁方式。

  3 其他辅助措施与技能

  通过正常渠道了解科学防护信息。注意科学饮食和休息,多吃新鲜水果蔬菜,适当补充各种维生素,增强机体免疫力。保持正常心态,放松心情。

  重点人群防护措施和技能

  轻度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当减少外出及户外运动,多在室内运动或调整锻炼时间,尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。

  中度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当避免外出及户外运动。

  重度霾天气时:儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当留在室内;重点人群必须外出时,应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩,佩戴口罩前应当向专业医师咨询确认;户外作业人员要佩戴具有防霾功能的口罩。回到家中要及时更换衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。

  室内场所防护措施

  公共场所应禁烟。

  安装集中空调通风系统的公共场所,宜在空调系统中配备对细颗粒物有效的空气净化装置;未安装集中空调通风系统的,宜在室内配备空气净化器。

  室内人员较多的公共场所,应当根据空气污染程度适时通风换气,并补充过滤去除细颗粒物的新风。

  幼儿园、中小学校、办公室、室内健身场所等室内场所,建议配置空气净化器,尽量降低PM2.5浓度;有条件时,可采用新风装置引入新鲜空气,防止二氧化碳浓度过高。

  中度霾天气时:公共场所应当关闭门窗,最大程度地减少室外空气进入。

  重度霾天气时:幼儿园、学校应当暂停室外集体活动并尽量避免室内运动。

  文字来源:《空气污染(霾)人群健康防护指南》

  策划:谭嘉 王宁

何可哭得都没有了眼泪,我无奈的问道:“何静呢?”

莎织指了指远处:“我的车在那里。”

我看着她,样子,二十多岁,说二十岁也像,说三十岁也像,但综合起来,象二十六七岁,一身潇洒的职业装,头发后挽,太阳穴两侧睡发弯曲而下垂,那嫣然一笑的神情,那仪态万方的举止,那楚楚动人的面容,有时胜过了千言万语。体态****十足,再一看她面庞,她仿佛如狐狸精一般,千娇万媚,让人一看要丢魂似的。但她又有一种成熟和高贵在里边,让人思想里不敢有半分猥亵。也许她是天下最美的女人,最迷人的女人。

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叔叔笑着说道:“这事解决了,以后你没事了,王华山那些陈谷烂事再也不会缠到你身上来了。一切都是他造的孽,一切都让他自己承担。真是枝节横生,波澜不断……”面对雾霾天气,如何做好健康防护?|科普时间我更加奇怪了:“你们干嘛认为他们是钻空子?而不会认为是鑫皇公司掀起了风浪呢?”

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