中新网8月26日电 如果只是进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活 动，白开水足以满足身体的水分需求。白开水是日常补水的最佳选择。如果是长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。运动饮料中含有大量的糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
响声不断，场馆四周的墙壁上，坑洞一个接一个的形成。
一把捏住高震的肩膀。
虽然战斗的过程并不算太激烈，但杜仲却切实的感受到，自己的实力又有了一丝精进。
一个人噌的站起身来，望着杜仲说道：“你的意思是，你可以帮我们弄到药吗？”
说到这里，罗伯特深深的吸了口气，眯着眼道：“而且，对方的手段精密至极，完全没有给我留下丝毫线索。”中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？就在杜仲挥下掌刀的同时。
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