处暑节气，天气凉爽，大家可以做一些户外运动。比如，爬山、游泳、快走等。年轻人可以进行长跑运动，老年人可以练习八段锦、打太极拳。
工作比较忙的年轻人，也可以在室内做一些运动，如呼吸操。 具体方法是，先深呼吸，将气息吸到底，然后慢慢地吐出，清除肺中的郁热，吸入新鲜的空气。
审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院阜外医院中医科主任 马丽红
“好，我记在心里了，我倒要看看这个什么萧业集团有多嚣张！就这样，很忙！”他挂掉了电话。
水池利用了某些原理，巧妙地利用岸边的地形。根本不用抽水机，新鲜湖水自动会进来而且实时排出去……
四个人静静地坐着，等什么呢？我们不清常
“没事？刚才我看见，地板上一大片红色的，没事？”
“没胃口……拿烟过来。”处暑节气适合做哪些运动？丨时令节气与健康“颅底骨折，这么严重，没事？没感觉？”魔女抓住我的手，要哭了。
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