中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？

　　上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。

　　这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。

　　吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热量高，因此 在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。

夏雷喝秦香就静静地趴在床下等着。

黄一虎忽然给他的四个保镖递了一个眼色，他的四个保镖跟着就尾随了上去。

夏雷笑了一下，“古小姐，你能干出用一个小孩子去威胁一个母亲的事情，我就知道你是一个什么样的人，我大概也知道你们古家是怎么发家的了。我惹不起你，更惹不起你们古家，但我不怕你。你要对付我，那就一定要弄死我，不然的话，我会和你一起下地狱的。”

“那个小子在干什么？”一个学员看到了在模仿梁思瑶动作的夏雷，很好奇的样子。

江如意叹了一口气，无可奈何的样子，“大姐啊，你杀了人啊，你就这样走了，我很面子你知不知道？”专家科普榴莲怎么吃才健康柳莹咬着嘴唇点了点头，“我要……”