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“腿部的力量非常重要，任何增加腿部力量的训练都可以用，比如绑着沙袋蹦跳，翻越障碍等等。当然，掌握大地反弹力的诀窍也是非常重要的，我下次教你。你先练习一下吧。”唐语嫣说。

夏雷刚刚擦掉眼角的泪痕，唐语嫣就推开门走了进来，“吃饭了，每次都要我叫你，你就不能自己下来吗？”

龙冰耸了一下肩，“好吧，你在这里等一下，我去叫释老总过来。”

释伯仁叹了一口气，“好了，我知道了，你下去吧。”

龙冰作为101局的高级特工，她岂有不了解这些情况的道理。也正是因为了解，她完全没把这几十个国民警卫队的战士放在眼里！

“嗯，那太好了，我要请你来参加我的生日派对。” 干掉了对方的rpg火箭筒操作手，干掉了对方的狙击手，夏雷可以毫无顾忌地寻找目标并狙杀掉。而且，他处在对方的射程之外，根本不用担心有子弹威胁到他！

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