4月13日，走进河北省武强县一武术爱好者武龙水家中，只见他正在用各式器材进行力量训练。
习练梅花拳逾30年的武龙水曾在央视举办的《武林大会》中夺得散手擂台赛亚军。为保持扎实的基本功及娴熟的技法，他每天坚持练功4小时，除了拳法、兵器等套路的练习外，还用坛子、石球、磨盘等进行力量训练。经过长年累月练习，举石球、抓坛子成了他力量训练的绝活。每周六早晨，他还义务教授孩子们练习梅花拳，目前已收徒500余 人。
武强县梅花拳已有100多年传承历史，近年来，梅花拳爱好者队伍不断壮大。(文/崔志平 贾枭梦 图/苏小立)
“咦？你这老家伙是真身前来，不是分身？”狗爷惊诧的看着躲开自己一爪子的冥王，尔后舔了舔爪子，淡淡的说道。
焚火撕心爪。
人影的目光疑惑的打量了这刀气一眼，似乎发出了一阵低沉的嗤笑……
“你这罪人……你该向我丹府的人赔罪！修罗皇找的是你！”
是时候展现真正的技术了！河北武强一武术爱好者力量训练有绝活但是没有想到，这个餐馆出乎人意料的美好。
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