处暑节气，天气凉爽，大家可以做一些户外运动。比如，爬山、游泳、快走等。年轻人可以进行长跑运动，老年人可以练习八段锦、打太极拳。
工作比较忙的年轻人，也可以在室内做一些运动，如呼吸操。具体方法是，先深呼吸，将气息吸到底，然后慢慢地吐出，清除肺中的郁热，吸入新鲜的空气。
审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学 院阜外医院中医科主任 马丽红
说是小吃店，并没有固定的招牌菜什么的，楚香雪乱七八糟的点了一堆，很快便上来了，林枫带着怀疑的态度吃了几口，顿时觉得美味无比，随即便狼吞虎咽了起来。
“我知道。”林枫淡淡说道。
“嗨，抛开他的官位不说，也就一平常老头啊！”
宁道远笑了笑说道：“林枫，有事儿你喊我。”
真好看，林枫看的痴了。处暑节气适合做哪些运动？丨时令节气与健康没办法，事情发生在距离苏小蛮住的地方不到三公里，这可不是什么繁华地段。
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