中新网8月26日电 如果只是进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动,白开水足以满足身体的水分需求。白开水是日常补水的最佳选择。如果是长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多,运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。运动饮料中含有大量的糖分和钠,普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。(来源:@科 学辟谣 中国新闻网微博 )
林枫无比的担忧。
“看到那颗小树了吗?就在树下埋着!”
王格格兴奋不已地跟在林枫的背后,本以为林枫会带着自己直接去酒店的大堂等着对方的进攻,可让王格格没想到的是,林枫直接带着自己上了酒店的天台。
当清楚的看到来电显示是林雨薇的时候,司徒轩笑了。
“创圣风投。”中新真探:锻炼补水,喝运动饮料比喝白开水更好?“你怎么断定他会来找你!”
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