如何快速识别脑卒中？

　　专家：牢记“BE FAST”口诀

　　首都医科大学附属北京天坛医院院长 王拥军：怎么知道你旁边的人不舒服是不是因为“脑”的问题？在到医院前我们需要掌握一些基本的识别知识。有一个基本识别叫“BE FAST”，听着非常复杂，但实际上大家记住三个动作就可以了。

　　①第一个动作就是看脸是不是歪，尤其是在微笑的时候，如果脸向一侧歪的话，这个可能就是中风了。

　　②第二个动作就是把双手平举，平举起来如果两边坚持10秒钟，有一侧出现坠落，那么掉下去的一侧就是偏瘫的一侧，这有可能就是中风了。

　　③第三个动作就是说话的时候可能语不灵，说话说不清楚，或者找不着词，或者听不懂别人说话，这个时候也可能是中风了。

　　当出现这三个动作中的任何一个动作，你就可以知道观察的人可能 出现中风了，所以你的做法就是打急救电话，等救护车来，把病人尽快能够到达医院，不要在家里边寻找你认为有效的治疗方法，这个时候可能给病人带来更多的是危害。

　　家里有人突发“脑血管疾病” 应该怎么做？

　　首都医科大学附属北京天坛医院院长 王拥军：第一，在家里，如果怀疑家人得了心脑血管疾病，不要自己驾车，而是第一时间拨打120。我们很多人还要等待子女下班之后才去送医院，这会耽误非常宝贵的治疗时间。第二，如果家人因为脑血管病摔到地下，不要去拖拽他，不要把他拖到沙发上或拖到床上，如果是脑出血的话，这样做很可能会使血肿扩大。第三，在家里边不要给患者去喂任何药物，也不要去喂任何水和食物。因为如果得了脑血管病之后，40%的人会有吞咽困难的情况，如果这时还给他喂食东西，误吸带来的生命威胁要大过喂药的好处。所以提醒大家只需要在家里边打120急救电话，等待急救车到现场，把病人安全转运到可救治的医院，交给医生，你的任务就完成了。

　　每周至少300分钟中等强度运动

　　可以预防心脑血管疾病

刘强说道：“专家组的成员已经从安全渠道离开了，以色列方面向大使馆提出质问，要求解释那三个同事的身份。大使馆的回应是不清楚，我们没有特工在以色列活动。”

“在忙啊？”夏雷打了一个招呼，有点尴尬的意味。

“我们的计划是一起转移，可是现实的情况却已经没有可能了。窦勇做出了决定，他和另外三个同事留下来吸引cia和以色列人的视线，给我和专家组的成员创造逃走的机会。我带着人转移到酒店后门，窦勇他们便敲破了房间的玻璃，对着天空开枪。我们倒是及时逃出来了，可是他们……”刘强说不下去了，铁铮铮的汉子，眼里却含着泪水。

他的目的很简单，一掌推开鲁胜，然hòu让神州工业集团的人进qù。可是，却没等他的手掌推倒鲁胜的肩头，鲁胜的肩头便一侧，顺势抓住他的手掌，然hòu往前一扯，一个过肩摔就完成了。

唐语嫣懂希伯来语，与司机简单地交流了几句。夏雷则安静地坐在后座沙发上，看着一本学习希伯来语的书籍。在他的两边分别是龙冰和唐语嫣，两个女人将他夹在中间，屁股挨着屁股，大腿挨着大腿，显得有些拥挤。心脑血管疾病，怎么防，怎么治？夏雷只是听着，没接过话去。在他的心里，他其实觉得没什么。他和申屠天音目前只是很好的朋友的关系，又不是情侣，如果是情侣，他几个月不联系，那就是很过分的事情，会导致分手。