随着 2024 年过半,中国年轻人的运动习惯和态度展现出显著变化。在刚刚结束的巴黎运动盛会上,比起中国队拿了几块奖牌,大家讨论更多的是郑钦文的小麦色健康肌肤、艺术体操女孩们优美的身形、倪夏莲阿姨的超长待机运动生涯,不少人也在这个过程中又双叒立下一大串运动 flag。从过度追求成绩,到“我也想变成这样”,大家对“体育”这件事有了更深的理解。
近日,Keep 在最新发布的《2024半年度运动趋势指南》中,就通过 4 大趋势、10 个数字,详细分析了上半年国民运动趋势的变化,展现出如今运动不仅是身体锻炼的方式,更成为了一种生活态度和社交工具。
趋势一:对体重管理的重新认识和接受
过去,谈论体重往往是一个敏感话题,但2024年的数据显示,越来越多的人开始大胆面对体重问题,将其视为健康管理的一部分。贾玲在其电影《热辣滚烫》中以减重为题材,激发了公众对健康减肥的正面讨论。今年6月,国家卫健委等16个部门也联合制定《关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知》,展现了官方层面对全民体重管理和健康生活方式的重视。
《通知》解读中表示:体重异常特别是超重和肥胖是导致糖尿病、高血压等心脑血管疾病和部分癌症等疾病的重要危险因素,已成为危害群众健康的重大公共卫生问题,亟需加强干预,予以改善。
而与之对应的,是 Keep 平台上一项以减掉体重 10% 为目标的HIIT课程上半年吸引了 2000 万人参与,人们正开始以更科学、健康的方式对待体重管理,专业的运动平台也成为大家信赖并且跟练最好的解决方案。
趋势二:运动取向成为社交新名片
随着生活方式的多样化,共同的运动兴趣已经成为年轻人社交的新标准。从马拉松到户外徒步,运动不仅仅是健身,更是社交和展示个人价值观的平台。
8月的巴黎,奥运会首次面向大众开放马拉松项目,4万多名业余爱好者和专业运动员跑了相同的路线。截至8月,中国马拉松网站上登记的2024年马拉松赛事有327场,基本实现了“只要你想,天天都能跑马”。Keep 数据显示 2024 上半年有超过 6 万人完成了全场马拉松,跑量相当于绕赤道62圈的距离。这些活动不仅提高了个人健康,也助推了社交互动和群体凝聚力。
此外,正如 Keep 提供马拉松实时成绩榜单的服务,获取即时反馈和正向的情绪价值,让运动习惯能够长期坚持下去,2024上半年,Keep 单场最多售出奖牌达到 200000 块,约等于历届夏季奥运会奖牌总数的10倍,用户完赛后,最快在24小时内就能收到奖牌,收获自己的运动勋章。
趋势三:AI私教的崛起和智能运动的普及
运动能定义“你是谁”,也能借助科技的力量回答“你能成为谁”。随着可穿戴技术的普及和生成式人工智能(AI)的应用,大家对个性化的运动健康计划有了更强烈的需求。
Keep在《2024半年度运动趋势指南》中提到,超过 300 万人选择了 AI 会员私人订制训练计划,这一数字已经达到全国线下健身房付费会员总数的一半。AI 技术的应用不仅使训练更加个性化和科学,还让运动计划更加符合个人健康需求,逐步改变了人们对健身房的传统认知。
趋势四:回归理性,性价比成为运动消费的新标准
虽然智能穿戴和运动科技产品受到追捧,但消费者对运动装备的选择越来越注重性价比。在 2024 年那些曾经风靡一时的中产运动品牌,增速纷纷开始刹车。在美国,通货膨胀导致生活成本飙升,中产们开始反思自己的消费习惯。
而在中国,曾经跟风升级的都市白领们,如今也开始寻找性价比更高的选择 。Keep 的数据显示,一款价格适中、高质量的瑜伽垫在上半年的销量高达74万块,充分说明了消费者在运动消费上趋于理性和精明。市场也在逐渐从品牌名气转向产品质量和实用性,高性价比的运动装备逐渐受到欢迎。
从官方到民间,从屏幕前的观众到赛场上的参与者,运动的社会意义和健康价值正在被重新定义和广泛接受。从隔着屏幕为运动健儿们喝彩,到“我行我真能上”的全民运动潮,运动的数据里正讲述着金牌大国真正走向体育大国的过程,而 Keep《2024半年度运动趋势指南》的数据不仅展示了这些变化,更反映了中国年轻人如何将运动融入日常生活,以及运动如何成为一种全民的生活方式。
责任编辑:张倩
沈浪道:“大傻,你相信我吗?”
羌王大怒。
沈浪再一次包下了琅郡官驿的整个院子。
当然这一切只是沈浪的推断,但他觉得距离真相已经很近了。
继续雄赳赳气昂昂,朝着圣庙走去。Keep发布2024上半年运动趋势:从追求形体到重视健康,运动已成生活新常态“越国人,就是你要让我父王写认罪书?”阿鲁太不屑道。
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