中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴 有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。
吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。
“你去打劫不可知地了？”
他没有想到，于宇居然已经提前做好了准备。
等村民们从广播声中回过神来的时候，杜仲早就不见了人影。
冷哼间，杜仲呢喃道：“看样子，不管实力有多强劲，这些大恶人终归也还是怕死啊。”
“杜哥，你这次可给咱们莲花山大大的长脸了啊。”专家科普榴莲怎么吃才健康就在这时，不远处一个惊叫声，骤然传开。
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