中新网8月26日电 如果只是进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动，白开水足以满足身体的水分需求。白开水是日常补水的最佳选择。如果是长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。运动饮料中含有大量的糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。( 来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
林枫浑身一震。
那瘦子吃了这一招，顿时便觉得脑袋当中昏昏沉沉，还没来得及作出反应，林枫的铁拳在狠狠地砸在了他的太阳穴上。
尽管这妞的皮肤很好，气质很好，但是做完了SPA之后，明显的让林枫感觉到的是，这妞更加的水灵了。
这妞看到了温杰的时候，那叫一个吃惊。
第0752章 会面中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？俩人的关系不俗，也正是不俗，所以，林枫才对这样的事情毫不在意。
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