近期,《黑神话:悟空》引发了广泛热议,游戏中出现的中草药也因此备受关注。本报记者近日专访农工党党员、北京市东城区安定门社区卫生服务中心医生杨德莉,听她分享这些中草药在生活中有哪些妙用。
在游戏中,血杞子(即枸杞)被标记为“泡酒物”,其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平,归肝、肺、肾经,具有滋补肝肾、明目润肺的功效,常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴等症。杨德莉指出,枸杞不仅适用于汤剂,还可以泡酒、泡茶,是日常生活中广泛使用的中草药之一。
提到药酒的使用,杨德莉解释,药酒最初是作为药物而非佐餐酒存在的,主要用于治疗皮肤病、疔疮、虫咬、跌打损伤等。其中,枸杞、山参、紫芝、甘草等多用于滋补;而重楼、 龙胆、地涌金莲等则常用于治疗相关疾病。
需要注意的是,患有肝炎、肝功能异常等肝脏疾病,或正在服用精神类药物,或有痛风、三高等症状的人群,以及发烧、上火期间的人群不宜饮用药酒。
生活中,不少人注重养生保健,喜欢选择中草药调养身体,杨德莉就此分享了几味常见药材,猴头菌利五脏、助消化;甘草可补脾益气,润肺止咳,缓和药性;葛蕈有凉血止血、清热解毒的功效,主治咳嗽、痔疮肿痛、疗疮等;龙胆可清热燥湿,泻肝火。
“但服用中药材需在医生指导下进行,最好根据个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。
在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效,但普通人每天食用量不宜超过3g。相比之下,山药、茯苓温和,且无寒热偏适,大枣也是一种很好的补脾益气药材。
“系统,这蛋炒饭的定价可以修改么?本人觉得一枚元晶实在是亏本买卖,不如提价到十枚元晶吧?”
是沙织。
青花勺和肖烟雨的贝齿轻微磕碰,蛋炒饭纷纷入口,一粒不留,肖烟雨眯起了眼睛,一股香味直冲脑际,似乎有一颗香气炸弹在她的口腔爆炸。
我小心翼翼地解开她的睡衣,手捧浑圆饱满的时候,是我最感动的,我会立刻变得无限庄重和虔诚,眼睛里布满温柔与体贴,象是在欣赏一件国宝级的工艺品一样,反复观察大小、形状,用手轻轻地摩挲着。
肖烟雨等人面色古怪的看了步方一眼,也不坚持,便是纷纷离去。跟着《黑神话:悟空》学习常见中草药使用方法那时我们公司就经常去海边那边聚餐,分公司也下来了,那边也招了一些新人,下午太阳落山的时候,池总带着几个同事下水,游了一圈又一圈,几个小女生和同事们围在在树荫下的桌子打牌,我走到水库旁边,湖里吹来些许的凉风,我拿起的小石子,横着湖里打了过去……
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