中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。
吃榴莲有哪些注意事项？谢 华指出，榴莲热量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少
敖白的身形飞速迸射而出，直接撕裂空气，发出串串音爆。
欧阳小艺吓的紧紧的闭上了眼眸，整个人都是被绝望所笼罩。
分别是海族强者和魔蝎族的强者。
步方嗅了嗅，肚子居然是有些饿了。
步方负着手，在这厨房中行走了一周，尔后回到了那厨师之前。专家科普榴莲怎么吃才健康猛地便是朝着那大将砸去，轰的一声，将那魔蝎虚影都是给砸的崩碎。
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