中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴 莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？

　　上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。

　　这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。

　　吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。

步方回到了小店内，将门板关好，尔后取出一块写着暂停营业的木板挂在了门上后便是回到了厨房之中。

步方点点头，没有丝毫的惊讶，比刀工也就只能比这些了。

那只游龙牛整个牛头都是埋在了地底下，龙尾干巴巴的缩在一起，一动都不敢动，拥有龙族血脉的他，完全被压制。

宋涛身形一抖，真气瞬间迸发而出，将覆盖在身上的白雪纷纷轰散，发丝在真气的充斥下飘扬着，眼眸锋锐如刀，衣裳猎猎作响。

咦？这不是欧阳真无敌三兄弟么？步方疑惑的看着急冲冲的出现在小店前的欧阳三兄弟，微微有些诧异。专家科普榴莲怎么吃才健康七品战圣，虽然比起老肖要差上一点，比起本将军也只是强了那么一丢丢，但是捉拿重伤的肖岳应该还是很轻松，欧阳纵横皱了皱鼻子，瘪着嘴，心中想道。