中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示，在水果中 ，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。
吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。
“原来如此，不对，你们萧家与纳兰家族不是宿敌吗？你姐怎么会与纳兰轩辕扯上关系。”
“不错，就是他。”
“知道你为什么还要那样对我？你知不知道我这些天是怎么过来的？林枫，我可以不呼吸，但是我不能失去你！”楚香雪几乎是发泄着说道。
“温氏最近没什么困难吧！”
老天爷不会对我这么狠吧！专家科普榴莲怎么吃才健康“叔，这有什么区别？”
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