中新网上海9月2日电 (记者 陈静)热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？
上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖 量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。
这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。
吃榴莲有哪些注意事项？谢华指出，榴莲热量高，因此在两餐之间吃比较合适，作为加餐，民众每次食用200克左右为宜，如果吃了过多的榴莲，相应的正餐主食就要少吃。
可林枫却被刺激到了，自己刚回来，就得到了师父要离去的消息，林枫有些懊悔，为什么在这几天不跟师父多说说话，哪怕是多在一起待一会儿也好啊，不至于像现在这般的郁闷。
“婉容姐，做什么好吃的那？”林枫问道。
艾薇儿温顺的好像是一只猫，蜷缩在林枫的怀中。
白起的心中这般地想到。
林枫点头，答应了下来。专家科普榴莲怎么吃才健康铁手点了点头。
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